MIME-Version: 1.0 Content-Type: multipart/related; boundary="----=_NextPart_01C622A8.36D00390" Este documento es una página Web de un solo archivo, también conocido como archivo de almacenamiento Web. Si está viendo este mensaje, su explorador o editor no admite archivos de almacenamiento Web. Descargue un explorador que admita este tipo de archivos, como Microsoft Internet Explorer. ------=_NextPart_01C622A8.36D00390 Content-Location: file:///C:/2CAAB201/tesisesgrima.htm Content-Transfer-Encoding: quoted-printable Content-Type: text/html; charset="us-ascii"

3D"TESIS

 

 

 

3D"AUTOR
ROBERTO

 

 

 

 

 

 

 

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INDICE

 

1 INTRODUCCIÓN

 

2 OBJETIVOS

3 DIVULGACIÓN

 

4 COMO INICIARLA

 

5 EJECUCIÓN DE LA MISMA

 

6 CONSEGIR QUE LLEGUEN  A LA SALA

 

7 PRIMEROS PASOS A LOS VISITANTES

 

8 ENCUESTA Y CONCLUSIONES

 

9 PROMOCION EN LA CALLE

 

10 LA IMPORTACIA DE LA PROMOCION <= /o:p>

 

11 JUEGOS CON LOS SABLES ESPUMA

 

12 FACTOR PSICOLOGICO EN LA PROMOCION

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

<= span style=3D'font-size:12.0pt;mso-bidi-font-size:10.0pt;font-family:Arial;mso-f= areast-font-family: Arial'>1.          &nbs= p; INTRODUCCI= ON

 

La promoción escolar es para mi la base= de toda la  esgrima, el futuro de= una sala de esgrima, depende del mimo con que se trate la cantera, que al final dará los campeones y asegurará la continuidad de la misma.

Partimos de la necesidad de la misma, ya que no somos un deporte mayoritario y además contamos con el handicap de que somos un deporte basicamente desconocido en los centros escolares, donde lo fácil es poner un balón en sus diferentes modalidades y no equipar a un niño para esgrima con todo el apoyo que necesitamos.

 

Con todas estas dificultades, añadidas = al temor que supone el desconocimiento en los profesores y padres a cerca de nuestro deporte, sólo nos resta la divulgación cara a cara co= n el alumno y dar una completa información que resuelva todas las dudas q= ue se puedan plantear.

 

He dedicado a la promoción veintitr&eac= ute;s años  más los qu= e me quedan, intentaré transmitir toda mi experiencia para el que la quie= ra utilizar .

 =

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2.-  OBJETIVOS

Es llenar nuestra sala de niños-as entre edades a partir= de los seis años, donde se puede comenzar a trabajar con ellos y sobre todo, ellos pueden asimilar los primeros pasos.

 No se trata de obligarles, si no qu= e lo deseen con tal fuerza que sus padres a pesar de las trabas que les van a po= ner consigan convencerles. No queremos que sea cosa de un mes su estancia en nuestro deporte si no que les veamos hacerse mayores en nuestra sala.

 Debemos implicar a los ayuntamientos a que formen la escuela municipal ya que con sus subvenci= ones a fondo perdido podamos arrancar y mantener el proyecto que estamos dispues= tos a comenzar.

Por supuesto que necesitamos un local donde desarrollar nuestra actividad y material para su comienzo , por lo tanto debemos asegurar al estamento correspondiente de que podemos arrancar con un mínimo de veinticinco personas, cifra asequible tras nuestra campaña .

 Realizar un presupuesto asequible que no asuste donde la cifra de salarios sea el último apartado, ya que habrá mucha susceptibilidad y desconocimiento acerca de nuestro deporte, todo irá aumentando paulatinamente, pero debemos demostrar primero que nuestro deporte tiene aceptación y que el único motivo de que no se práctiqu= e es el desconocimiento del mismo y nada más.

Demostrar que es totalmente seguro   a todo el mundo se le viene = a la cabeza que ha habido accidentes mortales, ya sabemos que en todos los depor= tes existen, pero en el siglo XXI morir atravesado por una espada da demasiado respeto y mala predisposición en los padres, que a fin de cuentas son los que van a inscribir a sus hijos.

3 .- DIVULGACIÓN

 

Los centros escolares s= on nuestro caldo de cultivo, están los futuros esgrimistas que nos espe= ran, aunque todavía ellos no lo saben, apenas conocen la esgrima y por supuesto la inmensa mayoría no ha tocado una espada de competición.

La ventaja es que muchos de e= llos lo han hecho con una de juguete emulando las películas de mosquetero= s y piratas.

Estos son nuestros principales aspirantes, ya que si hiciéramos una encuesta, veríamos como = la inmensa mayoría de los niños han jugado con una espada y de l= os que hoy práctica nuestro deporte, un día empezaron por este motivo, y entre los cuales yo me implico.

 

La divulgación es un p= apel del cual nosotros estamos obligados a ser los protagonistas, ya que rara vez aparece en los medios de comunicación y el apoyo que tiene  es mínimo, es también consecuencia de que somos un deporte amateur y el día que esto empie= ce a cambiar a lo mejor solo habrá que abrir las puertas para llenar la s= ala, pero por el momento hay por delante un trabajo muy duro y sacrificado por delante, pero que a la larga se ve recompensado.

 

 

LOS FACTORES PRINCIPALES PARA= LA DIVULGACIÓN SON= LOS SIGUIENTES

1- Elaborar un cartel  y panfleto de mano donde debemos d= ar la máxima información

A)    Un eslogan que motive su lect= ura

B)    Fotos con los mejores deporti= stas al nivel que tenga la ciudad, lo importante es el comienzo, si no los tenem= os, al menos la foto del entrenador que tenga la ciudad, y si todavía empezamos de cero fotos donde aparezca gente de diversas edades practicando= con las armas.

C)    Garantizar un mínimo de material disponible para que no obligue a su compra desde el principio.

D)    Teléfono de contacto, = a si como la dirección y horarios disponibles para su práctica.

E)    Asegurar unos días de práctica gratuita a modo de prueba sin ningún compromiso=

F)     Mentar las cualidades físicas y psicológicas que tenemos( se adjunta modelo de exposición de la S= ala de Esgrima Burgos)

G)    Esta información ira t= anto en los carteles y en los panfletos

H)    Mentar su absoluta seguridad,= y la falta de riesgo al practicarlo.

I)      =   Es importante que en las fotos que lleve el cartel valla incluida la de las personas que realicen las promociones, para que los alumnos le conozcan des= de el primer contacto.

J)      La edición de esta publicidad no es muy costosa, desde 150 € se pueden editar doscientos carteles y cinco mil panfletos.

K)    Por fin esta cantidad es fácilmente subvencionada por alguna entidad privada a cambio de incl= uir su logotipo en nuestra publicidad.

 

 

 

 

 

 

4 .COMO INICIARLA

 

PASOS A SEGUIR

A-    Iniciar los contactos en el centro escolar.

B-    Es mejor dirigirse al profeso= r de Educación Física, ya que le encontraremos más predispu= esto a que sus alumnos conozcan nuevos deportes, además porque estar&aacu= te; implicado, ya que utilizaremos sus clases para nuestra promoción.

C-    Este nos remitirá al director, al cual le propondremos nuestra idea de promoción.

SISTEMA DE PROMOCION

Durante muchos años utilizaba la formula de juntar a todos los alumnos de un centro que estuvie= ran interesados en conocer el deporte de la esgrima y reunía a un diez p= or ciento del total, nos juntábamos en el gimnasio entre sesenta y nove= nta alumnos.

Se realizaban saltos de sable= y clases, que resultaba muy atractivas a la vista y recordaban mucho a las películas de espadas y durante un tiempo manteníamos al alumn= ado atento, y en cuanto te extendías un poco hablando la atención disminuía y entre muchos asistente comenzaba a perder el inter&eacut= e;s.

La incidencia en los apuntados era muy baja, ya que solo  en = los que se encendía su chispa interior (esta reacción se consigue= en cuando se junta el deporte que mostramos coincide con el que andaba buscando sin saberlo dicha persona) conseguíamos captarles.=

EN BUSCA DEL MEJOR METODO

Se iba probando diferentes fo= rmas de mostrarlo, con trajes de esgrima, con chandal e incluso con los ojos tapados, pero claro, llegue a la conclusión que  estabamos dando una exhibici&oacut= e;n de un deporte, pero no estaba enseñando el deporte en si y así la promoción no daría sus frutos, hacia falta dar un giro de 180 º y cambiar el método.

 

METODO UTILIZADO <= /span>

1-Me centré en primer lugar por utilizar grupos pequeños, máximo de una clase de cuarenta personas.

2- Para ello utilizo la hora = de educación física

3- Todos los centros tienen d= os horas, pero lo más indicado es emplear una, tiempo suficiente para c= rear la motivación necesaria.

3-Durante toda la semana la dedicas a dicho centro hasta haber conocido todo el alumnado.

MODALIDAD UTILIZADA

LA ESPADA

Utilizo la espada porque su convención es muy fácil de comprender, así como el material que requiere es mínimo dentro de nuestras tres modalidades.=

PASOS A SEGUIR

D-    Al director se le indica la campaña de promoción del deporte que queremos  dar a conocer, y que todo el mundo después de la promoción esta invitado a conocer la sala y el deporte al menos durante cuatro días.

E-    Si queremos dar clases en dic= ho centro se le propondrá dicha posibilidad y nos deberemos acoger a los pocos espacios libres que dejen los deportes extra-escolares ya existentes.=

F-     La hora que más result= ados tiene es la posterior al comedor, porque tienen una hora libre que apenas utilizan, aunque para los monitores es la mas dura, a los chicos y padres e= s la que más conviene.

G-    Una vez que el director está conforme y tiene total seguridad  de la actividad, nos remitir&aacut= e; al profesor de educación física, para acordar los horarios a utilizar y empezará nuestro trabajo de promoción.<= /span>

5 EJECUCIÓN DE LA MISMA

 

INSTALACIÓN DE UNA PIS= TA EN EL GIMNASIO

Se marca en el suelo con cint= a de pintor, es una cinta de papel, que se puede quitar fácilmente.<= /o:p>

Se aconseja unas medidas no superior a nueve metros de larga y que tenga bien definida las línea= s de puesta en guardia y de salida.

La colocamos con los rulos y = las alargaderas, se intentará llevar el mejor marcador disponible, si no tiene sistema de puntos se puede adquirir el utilizado en tenis de mesa, ya= que es bastante parecido a las puntuaciones de esgrima.

Hay que dar a los alumnos llegados un buen escaparate, ya que desde que entren al pabellón tod= as sus miradas estarán concentradas en el nuevo profesor, que ser&eacut= e;is vosotros y en toda la parafernalia que utilicéis.<= /p>

MATERIAL A UTILIZAR

En este grupo tenéis q= ue llevar las espadas pequeñas, que son bastante ligeras y las pueden manejar.

Por supuesto que a nivel de guantes y caretas en perfecto estado, y si además aportáis material de alta competición, mucho mejor, que aunque no lo utilicen= ,lo puedan conocer.

 

 

 

 

TRAJES

Es posible que no tengá= ;is chaquetillas para dejar, que seria lo perfecto, si no una prenda de iniciación son los chalecos guateados, estos se pueden adquirir en tiendas donde vendan material militar, son chalecos verdes  de buena protección a los c= uales solo hay que coser un enganche para sujetar el mosquetón del rulo.

Y se convierte en una pieza esencial para estas demostraciones y posteriormente para la iniciació= ;n en la sala, hasta que se compren el material propio.

LA PRESENTACION

Es muy importante que os llenéis de vitalidad, porque vais a transmitir vuestro deporte y del cual estáis convencidos.

Los niños son muy receptores y hay que mantener su atención toda la hora de que dispondremos y sobre todo con mucha alegría, ya que tienen que pasar= lo bien y disfrutar de nuestra enseñanza.

ENFOQUE DE JUEGO

Hay que compararlo con juegos= de vídeo que ellos conocen, donde en vez de competir contra una maquina, juegan contra su amigo con la ayuda de la maquina, el sonido y las luces del marcador hacen el resto.

Hay que distanciar un poco el deporte de nuestra idea principal, ellos de momento piensan en divertirse y pasarlo bien entonces tendremos que hacer nuestras explicaciones muy sencil= las, buscar un leguaje que ellos entiendan y puedan asimilar con facilidad.=

 

 

 

EXPLICACION PARA ESTA EDAD

Como se ha mencionado tiene q= ue ser muy sencilla, y no puede durar mas de ocho minutos, lo que vamos a darl= es es una clase de iniciación para cuando salgan de dicha clase estén preparados para practicar el juego.

LOS PASOS A SEGUIR:

A/ Presentación de la persona

B/ Se les dice en que va a consistir la clase que les pretendemos dar, un poco de conocimientos de la espada.

D/ Las reglas de combate esenciales, yo utilizo la básica en esta edad TOCAR SIN QUE TE TOQUE= N, con esta premisa ya van cogiendo la idea principal.

C/ Que van a realizar juegos = para ve su velocidad y agilidad, al mismo tiempo que aprenderán los movimientos básicos.

FINALMENTE<= /p>

Los mejores y los que mayor atención hayan mostrado realizaran combates para demostrar a sus compañeros lo fácil de practicar nuestro deporte.<= /span>

AHORA LO HEMOS CONSEGUIDO

Les hemos dicho que van a participar, no hemos dicho cuantos, pero si que cogerán la espada y = se medirán con sus compañeros, este momento es vital y teniendo = la máxima atención del grupo no deberéis perderla.

LO IDEAL SERIA

Tener dos alumnos o compañeros que realicen un primer asalto antes de empezar ellos con = la clase práctica, es un punto bueno pero no imprescindible, ya que en = la mayoría de los casos estaréis solos y esos dos alumnos de mue= stra les tendréis que utilizar con los que acaben del primer grupo y así sucesivamente.

EXPLICACIONES DE LA SEGURIDAD

Son esenciales si queremos convencerles, el que sepan que no van a volver a casa con un ojo fuera o atravesados por la espada.

En este apartado hablaremos d= e la seguridad de las caretas y de los trajes y haremos comparaciones con otros similares de lo que aguantan, siempre en un todo de fácil comprensión y estando seguros de que nos comprenden.

Es importante relajar con bro= mas, su atención, nunca hay que olvidar que les vamos a entretener y que = lo tienen que pasar a gusto. Cuna de las bromas que causa divertimento es al hablar de que aunque vamos conectados a un marcador , este no da corriente = ni calambres, con lo cual nosotros mientras hablamos nos hemos enganchado a un= a de las partes, cuando les hablamos de la fuerza que hay que hacer para que se encienda la luz, les damos a probar, entonces les damos un susto, como que = les va  a soltar una chispa, el resultado siempre es bueno.

LES PONEMOS EN MOVIMIENTO

Han pasado diez minutos como máximo desde que empezamos a hablar y es cuando empieza la clase practica de esgrima, el punto más difícil es ponerles en guar= dia, aquí hay que hablar de que la esgrima es un arte marcial ,similar al karate o al yudo, lo que pasa que en vez de golpearnos con nuestros brazos o piernas utilizamos nuestro juguete” la espada”, y que como ellos nos tenemos que mover de perfil para intentar ocultar la mayor parte de nue= stro cuerpo.

 

 

 

 

COLOCACION EN GUARDIA A UN GR= UPO

Sin duda s la parte má= s complicada de cualquier demostración para la iniciación, la verdad que personalmente estuve trabajando mucho tiempo en diferentes métodos p= ara que todo el mundo lo hiciera bien al mismo tiempo.

Tras muchas y diferentes prue= bas, conseguí llegar a un método que he venido utilizando desde va= rios años y el resultado es muy aceptable.

1-     Se coloca a todos los niños en línea mirándote a ti que estarás situa= do enfrente de ellos, deben estar un poco separados una palma entre los hombro= s de sus compañeros.

2-     Deberán girar media vu= elta hacia la izquierda

3-     Para la distancia entre las piernas se les indicará que pueda pasar un balón entre ellas.=

4-     Para que flexionen bien las piernas hay que indicarles que se imaginen que van esquiando, entonces todos realizaran la flexión que necesitamos. Aquí habrá que corregirles la espalda, ya que muchos la doblaran.

5-     Aquí les tenemos a un = paso de colocarles como queremos, ahora se les dirá que giren su pie dere= cho hacia la derecha y lo dejen situándolo similar a las manillas del re= loj cuando marquen las nueve y que siempre deberán mantener el mismo horario.

PARA LOS ZURDOS <= o:p>

Es sencillo se les indica que en vez de las nueve lo que tienen que situarlo a las tres.<= /o:p>

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YA TENEMOS LO MAS DIFICIL

Les tenemos a tod= os, unos cuarenta alumnos con la guardia de las piernas mas o menos correcta, a= hora les enseñamos a colocar los brazos.

1-     Les colocamos los brazos estirados, estando perfilados

2-     Que encojan el armado sin que llegue a tocar  el tronco=

3-     El brazo trasero no le daremos mucha importancia, buscando la relajación del alumno, simplemente qu= e le acerque al tronco ligeramente doblando sus articulaciones.

4-     Debemos hacerles que trabaje = su imaginación, uno mismo siempre como ejemplo a imitar para que ellos tomen referencia.

LOS MOVIMIENTOS

Solo les vamos a enseñ= ar los tres fundamentales,  march= ar romper y fondo, pero a esta edad  y en ele centro no se les vamos a nombrar, hay que darles nombres asequibles = y de fácil comprensión como por ejemplo, adelante, atrás y lanzarse.

También es aconsejable denominarlos por números para posteriores ejercicios.

LA MARCHA

Como para todos no nos vamos a complicar ,primero la pierna delantera y posteriormente la trasera, no vamo= s a nombrar ni derecha ni izquierda porque confundiríamos a los zurdos y= al final cruzarían los pies.

EL ROMPER

Mismo sistema, intentando que= no varíe la distancia entre las piernas que suele ser uno de los fallos principales.

Si lo hemos denominado al movimiento con números, les empezamos a hacer combinaciones para que= sus mentes estén concentradas en nuestras ordenes.

EL FONDO

1-     Estirar el brazo armado, apuntando donde quieren tocar en su imaginación

2-     Al mismo tiempo que lanzan la pierna delantera como que dan una patada a un balón, con el brazo trasero imaginan que dan con los nudillos a una mosca molesta, intent&aacut= e;ndola apartar. De esta forma conseguimos el movimiento deseado<= /p>

PARA DAR AGILIDAD EN ESTA PAR= TE

Ya tenemos los tres movimient= os que nos interesan, y lo que se trata es de darle un poco de agilidad, al mi= smo tiempo que procuramos fatiga en nuestros atentos jovencitos.

Les empezamos a variar las combinaciones entre los movimientos empezando de forma fácil hasta llegar a descordinarlos. Ej.  = 1,2/ 2/1, 1,2,1/ 1,3/ 1,2,3/1,1,2,2,1,3/

Ellos utilizaran el mé= todo de aprendizaje de la escuela, es decir cantando los números para no olvidarlos, y así poder retenerlos en su memoria.<= /p>

Estamos consiguiendo ver su coordinación y en este punto nosotros debemos detectar a los que tie= nen cualidades natas para no perderlos de vista, ya que al final serán nuestros protagonistas.

Una vez que ya les hemos movi= do, les damos unos segundos de respiro y mientras tanto la fila única la dividimos en dos colocándoles en pareja uno frente al otro en posición de en guardia.

 

 

 

 

 

MOMENTO DE LOS EJERCICIOS CON MENORES DE ONCE AÑOS

 A estas edades los juegos más simples, con pequeñas dosis de técnica y más de divertimento.

1-     Se colocan uno con la mano de= la espada estirada y el otro encogida. El juego consiste en esquivar la mano d= el atacante pero sin encoger el brazo, con esto les enseñamos a hacer l= os futuros pases.

2-     Este mismo ejercicio pero con fondo, al atacante le dejamos que se mueva en el sitio y el que se defiende mantiene el brazo estirado y su misión la de esquivar los ataques.

3-     Se sujetan las manos con el b= razo estirado y lo que tienen que intentar es pisar el pie de su adversario y es= te intentar defenderse de la pisada, esto lo intentaran cinco veces cada uno, = el objetivo es que mantengan su centro de gravedad sobre la pierna trasera para dejar libre la delantera y poder esquivar.

4-     Les vamos a enseñar a desviar la espada de forma que adquieran un cierto parecido con las paradas, sin pensar en una buena ejecución si en que comprendan que ante un ataque una de las soluciones es desviar el arma adversa.<= /p>

5-     Para finalizar esta parte nos repetirán los movimientos  ya de ensayo final y para comenzar los combates los mejores, aquí están poniendo máxima atención porque quieren ser los elegidos.

 

 

 

 

EL GRAN MOMENTO DEL COMBATE

 

1-Se les junta en torno a la pista y se equipa a dos de los que mejor movimiento hemos visto.=

2-Mientras tanto se les entre= ga los panfletos de información para que los lean

3-     Estamos en un momento de máxima emoción se les enseña a coger la espada al mismo tiempo que todos están aprendiendo a equiparse, como se coloca el pa= sante, chaleco, guante etc.. para que los siguientes tengan la lección aprendida.

4-     Empieza el combate y al mismo tiempo  se les indica como dir= igirlo y las palabras a utilizar.

5-     No hay que olvidarse de escog= er a los lideres de la clase, serán los mejores deportistas y posiblemente los que mejor han realizado los movimientos de iniciación.

TERMINA EL PRIMER COMBATE

Todos levantan la mano para s= er los siguientes es el momento de variar de coger a niñas y que incluso mezclarlos, a esta edades es fácil que las chicas ganen a los chicos= , ya que al no emplear tanta fuerza encuentran mejor el tocado .

La clase ya toca a su fin y en este punto es vital calmarles porque todos quieren participar y es el mejor momento para realizar la invitación de que vallan a la sala a partir= de esa misma tarde y que tienen toda una semana para practicar sin compromiso = de apuntarse, que lleven a sus padres para que lo conozcan.<= /p>

Lo que hemos conseguido es un primer paso captando su atención ante un nuevo deporte y uno de sus sueños, el poder jugar con una espada de verdad y encima con sonido y señales luminosas.

Hemos terminado con la primera clase, por delante todo un colegio con el que repetir la experiencia y luego esperaremos en la sala su asistencia, esta=   garantizada hablaremos de ella mas adelante.

Ahora abordaremos las promoci= ones cuando tocamos alumnos en fase sub-15 entre doce y quince años esta = edad es vital para nosotros y en la que el aprendizaje se da con más facilidad y es la edad donde la captación tiene mas éxito, pe= ro hay que tener en cuenta diferentes factores:

1-     Tienen mayor competitividad e= ntre ellos

2-     Las chicas ya no tienen miedo= a competir con ellos y les plantan cara

3-     De cada juego hacen una competición

4-     Buscar parejas afines aunque = sean mixtos para lograr mejores combates.

 

 

TRATAMIENTO DE UNA DEMOSTRACI= ON EN EDAD SUB-15

 

Estas edades son muy peculiar= es, las que tenemos que prestar mucha atención psicológica, podre= mos observar las grandes diferencias de un año a otro y entre las mismas clases, hay muchas preguntas todavía sin respuesta para mí.

Porque en un curso  separado en tres clases, cambia to= do el aspecto de atención y de comportamiento.

Es un aspecto que todav&iacut= e;a no he logrado descifrar, pero si en otros que pasamos a ver.

EN LOS CENTROS PUBLICOS<= /o:p>

Encontramos chicos-as rebelde= s, pero obedientes, todavía obedecen ante una voz enérgica y tie= nen bastante respeto al profesorado, quieren ser protagonistas ante las nuevas actividades y se prestan voluntarios rápidamente ante cualquier reto= .

Creo que son muy aptos para el deporte de competición, porque en su mayoría provienen de cla= se media donde trabajan los padres y enseñan sus hijos a que nada es fácil y por supuesto lo tienen que ganar.

EN CENTROS PRIVADOS

La cosa se complica, en su último año de sub-15 el desinterés por el deporte empi= eza a ser manifiesto, les cuesta practicar el deporte, que pasa a un segundo pl= ano, es más complicado centrar su atención, las dosis de competitividad deportiva empiezan a descender y en un deporte como el nuest= ro su carácter apático es complicado de cambiar.

TIPO DE EJERCICIOS EN LA INICIACION PROMOCION= AL

Sobre todo en alumnos de 13 y= 14 años necesitan menos tiempo para la información teóric= a y mucho más de práctica.

Lo asimilan con rapidez y hay= que hablarles más rápido para obligarles a que estén atent= os.

Los aspectos que debemos trat= ar es de agilidad física y mental para que su ego personal les haga trabajar de firme.

Las chicas son más competitivas que en cursos anteriores, han perdido el miedo a enfrentarse y aquí la aceptación es buena porque en nuestro deporte y a esta edad ganan con facilidad a los chicos que quieren emplear la fuerza bruta ,= esta contrarrestada por la agilidad que muestran ellas.

 

EJERCICIOS A REALIZAR

1-     La introducción básicamente es la misma

2-     Empezamos a tratar con palabr= as más técnicas

3-     Hincapié en la segurid= ad del deporte respetando las reglas básicas

4-     Uno coloca una palma hacia ar= riba y la otra hacia abajo, su compañero une las palmas y mientras puede golpear en los nudillos del compañero, este puede hacer lo propio, defendiendo una mano y golpeando la otra.

5-     Se coloca en guardia con los = dos brazos estirados, su compañero en distancia de fondo, intentara toca= rle antes de que quite la mano, la dificultad que tiene es que solo puede quitar una dejando la otra totalmente estirada, adivinando la mano que pretende golpear su compañero.

6-     En distancia de fondo un compañero deja el brazo estirado, el atacante tiene que llegar a la = mano haciendo una combinación de marcha y fondo y llegar a la mano antes = de que el compañero se aleje rompiendo.

7-     Se colocan a distancia del br= azo estirado, con una mano sobre la otra y los pies tocando la puntera, el ejercicio trata de que uno ataca a dar bien a la mano o a pisar el pie, y el adversario debe reaccionar ante este ataque que no se realizara simult&aacu= te;neamente para no dificultarlo en exceso, es un ejercicio difícil donde los reflejos de la vista y el tacto trabajan con rapidez.

8-     Les mantenemos en distancia de marchar y fondo y les hacemos que se dirijan entre ellos uno lleva la iniciativa, ante una señal que hagan uno escapara rompiendo con el b= razo estirado y el otro intentara golpear la mano antes de que se escape.

9-     Con las muñecas juntas= , se trata de poder tocar el hombro del adversario, y que este no te toque a ti,= sin darse cuenta los pases empiezan a salir, también con presión y pases y las paradas empiezan a cobrar un estilo personal.=

10- Les empezamos a enseñar las paradas de forma sencilla, uno realiza el movimiento de fondo con el br= azo estirado y el compañero desplazara hacia el exterior la mano  de su atacante, de esta forma realizarán las paradas de cuarta, séptima, contra de sexta y octava.

11- Con este ejercicio dominado podrán crear el camino hacia las fintas, gracias también a los primeros ejercicios realizados.

12- Se colocan frente a su compañero, a una única señal empieza a realizar marchas con intención de pisarle el pie a su compañero, este para evitarlo se ve obligado a hacer el romper y de esta forma les vamos cambian= do, es un ejercicio muy fuerte y del cual no podemos abusar ya que se nos quedan por los suelos.

13- Puestos en cuclillas y con las palmas extendidas intentaran mediante choques en las palmas que su compañero pierda el equilibrio y se caiga.

14- Para enseñarles la fle= cha utilizaremos un método sencillo colocado en guardia el compañ= ero les pisará el pie delantero obligándoles a dar un salto con el pie de atrás para quedar nuevamente en guardia, con este ejercicio el índice de que les salga bien es bastante elevado.<= /p>

JUEGOS ENFOCADOS A LA ESGRIMA=

La mayor parte de los juegos tienen un fondo técnico pero ellos no lo saben y mediante los mismos= les estamos preparando para que en el momento del combate saquen lo mejor de ca= da uno, porque la ideal de tocar sin ser tocado la tienen todos solo les tenem= os que empujar a sacarla de su interior.

LA PROMOCION A PARTIR = DE LOS SUB-15

El mayor numero de inscripciones le vamos a tener antes de que el alumno cumpla los quince años, hay demasiados factores que van a hacer que la gente no se nos inscriba:

1-     Ellos sienten cosas diferente= s, les empieza a gustar otras cosas y no están relacionadas con el depo= rte.

2-     Las cargas escolares son más fuertes y cada vez tiene menos tiempo para actividades deportiva= s.

3-     En general el deporte se queda relegado a un segundo plano.

Pero debemos seguir promocionando, aunque sepamos que la captación va a disminuir, nuest= ro objetivo de darnos a conocer no se tiene que olvidar, es un poco más duro pasar largas horas dentro de los institutos, sabiendo que no se verá recompensado, pero no olvidemos que nos abren las puertas de los centros para que divulguemos un deporte desconocido, no un medio para la captación. Si no esta muy claro este punto habrá colegios que= no nos den la oportunidad de promocionarlo.

EL SISTEMA EN ESTAS EDADES

La base siempre será un enfoque similar a los pequeños, pero debemos escoger los juegos más competitivos y que más les fatiguen, les tenemos que most= rar un deporte competitivo, ágil, con la posibilidad de aumentar su agil= idad física y mental, buscar la similitud con el resto de ares marciales y sobre todo que la esgrima es dura, que no es un juego de hacer tontadas con= la espada.

Por este camino tenemos la posibilidad de repescar deportistas de otros deportes en los que no han ten= ido éxito y escogen el nuestro para darse otra oportunidad.

Os lo vais a pasar bien promo= cionando estas edades, porque les sacáis de la rutina de las clases de Educación Física aunque sea por una hora, os lo van a agradec= er y sobre todo vais a ganar votos a favor de este nuestro deporte, porque sin d= uda la publicidad de boca a boca es muy importante y gente que le guste la esgr= ima aunque lo la practiquen es fundamental, son publico en potencia cuando en tu ciudad se organicen competiciones y que hablen bien de uno siempre es mejor= que lo contrario.

Adem&aacut